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24.03.2023
Wie gelingt die perfekte Pause? Meine Tipps in der FAZ-Rubrik "Die Karrierefrage"
Was ist eine wirklich erholsame Pause? Wie lang sollte sie sein? Worauf sollte man noch achten? Und warum sind Pausen überhaupt so wichtig? Zusammen mit anderen Experten gebe ich diese Woche ein paar Infos und Tipps in der FAZ Rubrik "Die Karrierefrage". Vielen Dank Ursula Kals von der Frankfurter Allgemeinen Zeitung für das Interview. Dass nicht allein...
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17.11.2022
Neu: Die "Helden!"-Staffel
Kein Pausenraum mehr ohne die beliebten Superhelden-Formate! Und deswegen gibt es seit diesem Jahr eine 2. Staffel zum Thema Resilienz. Verfügbar sind erneut ein 10 Module umfassender Selbstlernkurs "Superhero Masterclass" sowie ein 90minütiger Impulsvortrag. Mit beiden Staffeln "Von Superhelden den Umgang mit Stress und Krisen lernen" und "Mit Hilfe von...
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17.11.2022
Gefährdungsbeurteilung Psyche
"Wo im Unternehmen drückt der Schuh?" Der Pausenraum bietet Gefährdungsbeurteilungen nach den Leitlinien der GDA (Gemeinsame Deutsche Arbeitsschutzstratgie) an und verzahnt damit künftig stärker die Handlungsfelder der verhaltenspräventiven Betrieblichen Gesundheitsförderung (Was kann ich selbst für meine Gesundheit tun?) und den Arbeitsschutz (Was kann das...
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17.11.2022
Train the Trainer "Salute" - Termin 2023
In wunderschöner Umgebung der alten Kurklinik in Hofgeismar fand diesen Sommer eine neue Kursleiterschulung "Salute - Was die Seele stark macht" für das GKM Institut statt, endlich wieder in präsenz!Hochschulabsolventen eines psychologischen, medizinischen, gesundheitswissenschaftlichen oder (sozial)pädagogischen Studiengangs erhalten in dieser...
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21.01.2022
Superhero Masterclass 2. Staffel
Es bleibt heldenhaft im Pausenraum! Gerade ist die 2. Staffel des Onlinekurses "Von beliebten Helden den Umgang mit Stress und Krisen lernen" in Produktion.Worum wird es gehen? Staffel 1 beinhaltet die Basics aus Stressmanagement und Resilienz. In Staffel 2 werden diese weiter vertieft - u.a. kann man inneren Stressverstärkern wie Perfektionismus und Co....
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