Studenten haben keinen Stress? Denkste.Vergangenen Freitag durfte ich als Teil einer Vorlesungsreihe mit dem Ziel der Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und Stärkung der Mentalen Gesundheit einen Vortrag an der Universität Münster halten. Angefragt war das Thema "Gelassen im Alltag - Praktische Tipps zum Umgang mit Stress und Alltagsbelastungen"....

Am 24. Januar 2019 fand wieder einmal ein offener PAUSENRAUM-Trainingstag statt. Und wow! Eine bunt gemischte Gruppe aus Selbständigen und Angestellten aus den unterschiedlichsten Branchen brachte diesmal ordentlich Gesprächsstoff und eine super Atmosphäre in den Tag, aus dem sich gegen 17 Uhr sehr viele gut gelaunte Teilnehmer mit zufriedenen Gesichtern und...

Im Rahmen der Tagung "Tutorienarbeit im Diskurs III. Qualifizierung für die Zukunft" diskutierten an der Hochschule Niederrhein im November 2015 ca. 100 Tutoren von bundesweiten Hochschulen, sowie Lehrende, Trainer und Vertreter aus der Hochschulpolitik in Workshops und Vorträgen verschiedenste Aspekte der Tutorienarbeit. Eine Dokumentation meines im Rahmen...

Am 12. Oktober fand der 2. Trainingstag „Gelassen und fit im Stress“ in der Scheune von Bauer Kammesheidt in Essen-Schuir statt - dieses Mal entsprechend der Jahreszeit vorwiegend in der gemütlich aufgewärmten Scheune! Aber natürlich wurde nicht nur entspannt, sondern auch wieder kräftig an den Stress verstärkenden Denkweisen und der Veränderung eigener,...

Am 18. und 19. Juni 2015 veranstaltet der Weiterbildungsbereich PraxisCampus des Fachverlags der Deutschen Wirtschaft die Praxistage Psychische Belastungen am Arbeitsplatz 2015 in Mannheim. Unter dem Motto "Gesundheit fördern - Fehlzeiten reduzieren - Image stärken" wird es zu Themen wie Wertschätzung im Unternehmen, "Volkskrankheit" Depression oder...