"Irgendwie sind wir doch alle Superhelden" schrieb dieses Jahr eine Teilnehmerin des Online-Vortrags "Von Superhelden den Umgang mit Stress und Krisen lernen" in den Chat. Und mit genau diesem Pausenraum-Jahresmotto möchte ich uns allen auch einen positiven Ausklang des Jahres 2021 wünschen. So unterschiedlich die Auswirkungen der Pandemie bei jedem...

Homeoffice, Frust, Bewegungsmangel - die Pandemie hat unser Ernährungs- und Bewegungsverhalten verändert: Die Ergebnisse einer Umfrage, die das Else Kröner Fresenius Zentrum für Ernährungsmedizin (EKFZ) an der Technischen Universität München gemeinsam mit dem Meinungsforschungsinstitut Forsa durchgeführt hat, lautet: rund 40 Prozent der 1000 Befragten haben...

Von Superhelden über den Umgang mit Stress und Krisen lernen Seit inzwischen 1 Jahr sind nun mehrere Superhelden-Formate für die Betriebliche Gesundheitsförderung verfügbar, und über die Zeit hat sich eine beliebte Kombination herauskristallisiert: der 90minütige Online-Vortrag (gerne als Teaser und zum Schnuppern), kombiniert mit dem 10wöchigen Onlinekurs...

Ein neues Produkt für die betriebliche Gesundheitsförderung, welches im Jahr 2020 entstanden ist, ist der Digitale Gesundheits-Guide.Das Kooperationsprojekt mit Ernährungsberaterin Carola Jotzo und Bewegungs-Coach Oliver Robien macht uns enorm viel Spaß, denn inzwischen zeichnen sich über die ersten Praxiserfahrungen im Unternehmenskontext so viele...

Die Krise dauert an, und unser aller Durchhaltevermögen wird nach wie vor strapaziert, auch das vieler Beschäftigter im Homeoffice und in Kurzarbeit. Personalverantwortliche wie Weiterbildungsanbieter warten sicher längst auf das planbare Angebot der gewohnten Präsenzveranstaltungen, dabei ist gerade jetzt die Betriebliche Gesundheitsförderung wichtiger denn...