Letztens habe ich einen amerikanischen Kinofilm aus den frühen 90er Jahren gesehen und musste arg schmunzeln. Denn einer der Charaktere, ein Verkehrsplaner, hatte ein Herzensprojekt: Den „Superzug“. Sein Superzug sollte es den Pendlern schmackhaft machen, das geliebte Auto stehen zu lassen und alle möglichen Annehmlichkeiten des Zuges zu nutzen, um so...

Am Donnerstag, den 24.01.2019 findet der nächste offene PAUSENRAUM-Trainingstag zum Thema Resilienz statt, passend zur Jahreszeit diesmal in der Winterlocation Mintrops Stadt Hotel Margarethenhöhe. Im "Surfkurs für den Kopf" werden wir uns in Theorie (ein bißchen) und Praxis (mehr!) mit ganz konkreten Ansatzpunkten beschäftigen, die im Umgang mit beruflichen...

Die Arbeit als firmenintere Trainerin ist ja häufig nach außen nicht wirklich sichtbar. Man fährt heute in Firma X, übermorgen in Firma Y. Dazwischen bereitet man seine Veranstaltungen vor oder nach und macht den üblichen Bürokram. Inzwischen kann dann theoretisch zwar jeder in den diversen sozialen Medien zeigen, was er/sie beruflich macht. Aber meine...

Was macht der Pausenraum eigentlich, wenn Firmen urlaubsbedingt Sommerpause einlegen? Auch Sommerpause! Und zwar nach einem erfolgreich erprobten Rezept im ganz eigenen Pausenraum: Fernab des Tagesgeschäfts und hoch oben auf 1000 Metern wird derzeit an der Zukunft des Pausenraums getüftelt, werden Seminarkonzepte überarbeitet und neue Ideen in Form gebracht,...

Ein sehr kompakter und übersichtlicher Ratgeber zum Thema Stress und Burnout für Betroffene und Angehörige ist gerade im Hogrefe Verlag erschienen. Die Autoren Andreas Hillert, Stefan Koch und Dirk Lehr geben darin zunächst einen guten und einfach verständlichen Überblick, was unter einem Burnout verstanden wird, sowie zur Stress-Physiologie. Den Schwerpunkt...